#DuygusalYeme

🍝Havalar ısınırken başlayan "yaza formda girme" baskısı, kısa vadeli katı diyetler ve ardından gelen o kontrolsüz yeme krizleri...

Bir de önümüz bayramken, sofraların cazibesi ve aile ortamındaki "Kilo mu aldın?" baskılarıyla nasıl baş edeceğiz?

Stres anında çikolataya koşmamızın arkasında çocukluk kodlarımız mı var?

Fiziksel açlık ile duygusal açlığı birbirinden ayıran o sihirli cümle ne?

Küçük bir kaçamakta "Her şey mahvoldu!" hissinden nasıl öz-şefkate geçebiliriz?

🎙️ Doktor Bana Doğruyu Söyle'de Klinik Psikolog Cansu Karaman'a sorduk. 

#NTVRadyo #DuygusalYeme #BeslenmePsikolojisi #YazaHazırlık #BayramSofrası #Sağlık #Psikoloji

Türkiye’de 3 milyona yakın otizmli birey var.

Onlar için erken tanı ve nitelikli eğitim çok önemli.

Peki otizm nasıl fark edilir? Ailelere hangi görevler düşer? Eğitim süreci nasıl ilerler?

Tohum Otizm Vakfı’ndan Dr. Nursinem Şirin, Doç. Dr. Herdem Aslan Genç ve otizmli bir bireyin annesi Yağmur Savaş, hem bilimsel bilgileri hem de gerçek yaşam deneyimlerini anlatıyor.

🩺Yüksek tansiyonda sınır 1 puan düştü, farkındalık arttı.

20-40 yaş arasında artık daha çok tanı koyuluyor. 

Çünkü yüksek tansiyonda da erken tanı ve tedavi ağır hastalıkların önüne geçmek için önemli. 

Peki ama bu yaş aralığının tansiyonu neden bu kadar yüksek çıkıyor?

Yaşam tarzında tansiyonu en çok ne yükseltiyor?

Tedaviyi ertelersek ya da ilaçları kullanmazsak ne olur? 

🧑🏻‍⚕️Merak ettiklerimizi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Yılmaz'a sorduk. 

Aynı yaşta iki insan…

Biri enerjik, sağlıklı ve genç görünüyor; diğeri daha yorgun ve olduğundan ileri yaşta.

Takvim yaşı aynı, beden yaşı neden farklı? Yaşlanma hızı neden herkeste farklı?

Daha genç görünmenin ve sağlıklı yaş almanın bir formülü var mı? Genç görünenler neyi farklı yapıyor?

🎙️Sağlıklı yaş almaya dair merak ettiklerimizi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Sarıyıldız ile konuştuk.

Bahar polenleriyle birlikte geldi.

Alerjik vakalar artışa geçti.

Hapşırık, burun akıntısı, göz kaşıntısı yaşayanların sayısı hızla çoğalıyor.

Peki polenler neden bu kadar etki ediyor? Hangi bünyeler daha yatkın?

Alerji tedavi edilmezse ne olur? Burun spreyleri bağımlılık yapar mı?

Merak ettiklerimizi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ergün Tozkoparan'a sorduk. 

Kolesterole dikkat!

Sinsice ilerliyor, farkına varmadan damarları tıkıyor. 

Üstelik kötü kolesterolü düşürürken, iyi kolesterolü de yükseltmek gerekiyor. 

Peki nasıl? 

Doktorun yazdığı kolesterol ilaçları kullanılmazsa ne olur? 

Kolesterol neden diyabetle birlikte ilerler?

Menopoz döneminde iyi kolesterol neden düşer? 

Merak ettiklerimizi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fatih Mehmet Uçar'a sorduk. 

Olumlamanın görünmeyen yüzü!

İnsanların kendilerini iyi hissetmek için kullandığı destekleyici pozitif cümlelerin ruh sağlığı üzerindeki etkisi bilimsel olarak tartışılıyor.

Yapılan araştırmalar bu yöntemin bazı koşullarda fayda sağladığını, bazen de etkisinin sınırlı olduğunu söylüyor.

Peki insanlar olumlamaya neden ihtiyaç duyuyor?

Amaç iyi hissetmek mi, yoksa üzerini örtme mi?

Olumlama cümleleri gerçekten işe yarıyor mu?

Kişinin kendiyle ilişkisi nasıl olmalı? 

Merak ettiklerimizi Klinik Psikolog Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu'na sorduk.

Obezite, ağır enfeksiyon riskini %70 artırıyor.

Araştırmalar her 10 enfeksiyon ölümünden birinin obeziteyle ilişkili olduğunu söylüyor. 

Peki neden obeziyesi olan kişilerde enfeksiyon riski daha yüksek oluyor?

Kovid döneminde obezitesi olanlarda tablo nasıldı? 

Aşılar obezitesi olanlarda neden daha az etki gösterdi? 

Obezitesi olan bireyler kendilerini enfeksiyona karşı nasıl koruyacak? 

Merak ettiklerimizi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İftihar Köksal ve Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral'a sorduk. 

Sendromlu pazartesilerin sebebi biraz da uykusuzluk...

Ama çözümü var, o da uyku biriktirme. Peki uyku nasıl biriktirilir?

Uyku biriktirmeyle uyku borcu arasında ne gibi bir fark var?

Gün içinde yapılan şekerleme uykularının beyin için bir faydası var mı?

Uykusuzluk yaşayanların kan değerlerinde ne gibi değişimler yaşanır? 

Merak ettiklerimizi Uyku Uzmanı Nörolog Doç. Dr. Esma Kobak Tur'a sorduk.

Covid'den 5 kat daha öldürücü virüs: Nipah Virüsü

Peki nasıl bulaşıyor? Hangi ülkelerde hangi sebeple çıktı? 

Hastalık süreci nasıl seyrediyor?

Dünyada bu kadar virüs ve hastalık dolaşırken tıptaki gelişmeler kendimize 10 yıl iyi bakarsak ömrümüzün daha uzun olacağını söylüyor. 

Peki nasıl?

İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Unutmaz NTVRadyo'da anlattı. 

Sağlam vücut, sağlam mikrobiyatadan geçiyor.

İyi bir beden, sağlıklı bir zihin, güzel bir ruh hali için mikrobiyotayı güçlü tutmak gerekiyor.

Peki bunu nasıl başaracağız?  

En ideal beslenme türü hangisi? 

Mertopol insanlarının mikrobiyotası neden sağlıksız? 

Merak ettiklerimizi Genetik ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Recep Keşli'ye soruyoruz.

Doktor Bana Doğruyu Söyle öğle haberleri sonrası NTVRadyo'da. 

Zayıflama iğnesiyle ilgili merak ettiğiniz her şey!
Etkisi hangi durumlarda güçlü? Yan etkileri ne?

Merak ettiklerimizi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Betül Börkü Uysal'a sorduk. 

2025 yılında sağlıkta öne çıkan 10 çalışmayı Prof. Dr. Güner Sönmez anlatıyor. 

Gençlerde mide-bağırsak kanserinde artış var.

Özellikle de 25-39 yaş arası olan milenyum kuşağında. 

Sonuç İsviçre'nin ulusal kanser istatistikelrinde ortaya çıktı. 

Peki Türkiye'de durum nasıl? Yapılan en büyük yanlış nerede? 

Sıkça antibiyotik ve mide koruyucu kullanımı kanser vakalarında bir etken mi? 

Pestisitler ve aflatoksinler bu noktada nerede duruyor? 

Merak ettiklerimizi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Resul Kahraman'a sorduk. 

Havalar soğudu,

Grip ve soğuk algınlığı vakaları artıyor, özellikle de çocuklarda.

Peki kış aylarında bağışıklık nasıl güçlü tutulmalı?

Mide bağırsak sorunu yaşayan, obeziteyle mücadele eden çocuklar için ne yapılmalı? 

Geçmişten bugüne kullanılan takviyeler ne kadar işe yarıyor?

Merak ettiklerimizi Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Vefik Arıca'ya sorduk. 

Uykunuzu alamıyorsanız uyku döngünüzü, 

Uykuya dalamıyorsanız uyku basıncınızı kontrol edin.

Çünkü her ikisi de kaliteki uyku için çok önemli.

Peki bu iki kavram ne anlama geliyor?

Döngü nasıl sağlanır? Basınç nasıl yükselir? 

Merak ettiklerimizi Ankara Etlik Şehir Hastanesi Uyku Bozuklukları Merkezi Sorumlusu Prof. Dr. Hikmet Fırat'a sorduk.

Sitikolin neden önemli?

Hangi besinde daha çok var? En çok nerede işe yarar? 

Vücut kendi üretir mi? Takviye olarak alınması gerekir mi?

Merak ettiklerimizi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Ahmet İncioğlu'na sorduk. 

9-32 yaş arasında beyin hep aynı evrede kalıyor.

66 erken, 83 ileri yaşlılık olarak öne çıkıyor.

Cambridge Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, insan beynini görüntüledi, görüntüleri karşılaştırdı ve bu sonuçlara vardı. 

Peki bu çalışma hayatımızda neye ışık tutuyor? Beynin "ergenlik" sürecinde ne yapmak gerek?

60 yaşından sonra yaşamımızı değiştirebilir miyiz? İleri yaşlılık dönemi nasıl geçirilmeli?

Merak ettiklerimizi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ramazan Sarı'ya sorduk.